INICIA REBOCEROS TRABAJOS DE MONTAÑA
La Piedad, Michoacán a 04 de diciembre de
2015 
Este lunes comenzará la segunda semana de
pretemporada para Reboceros de la Piedad, quienes siguen preparándose para el
torneo que en el mes de enero está próximo a arrancar. Los pupilos de Ulises Fernando Sánchez Ayala
han demostrado disposición en cada entrenamiento y han acatado los lineamientos
planteados por el estratega. El lunes 07 de diciembre en punto de las
06:00 hrs, La Piedad continuará la travesía en las faldas del “Cerro Grande”,
donde al llegar, los jugadores hacen ejercicios de calentamiento y
estiramiento, para después partir hacía la punta de la montaña. Esto podría parecer muy pesado, pero las
ganas y actitud de los jóvenes lo hacen muy ameno y divertido, ya que durante
el trayecto miden su fuerza y resistencia, así como la velocidad entre uno y
otro para ver quien recorre más distancia.Ya estando en la cima del “Cerro Grande”, se
practican nuevamente trabajos de estiramiento para evitar calambres;
posteriormente, la bajada se realiza con una caminata leve y moderada desde la
parte más alta.Para que se pueda cumplir el “recorrido” que
se pacta, se requiere de una hidratación buena; de la misma manera, la vitamina
“C” es fundamental para tiempos de frío así como el potasio de los plátanos; lo
anterior, ayuda a Reboceros a cumplir con su entrenamiento rutinario de la
mañana.Así mismo, por la tarde se trabajará en casa,
el Juan N. López, con ejercicios para “aflojar” músculos y algunas actividades
recreativas para que descansen durante los días lunes, miércoles y viernes de
la misma semana.El timonel seguirá trabajando con el plantel
base y los preseleccionados de visorias; la lista de quienes integrarán de
manera oficial el cuadro michoacano está por darse en los días próximos días.Los entrenamientos de adaptación y
acondicionamiento que estos días se han llevado a cabo, también son parte de
esta pretemporada.
INFORMACION: JONATHAN LARIOS
PRENSA CLUB LA PIEDAD
